این تعطیلات در سال 2020 بسیار کم و با تأخیر بیشتر از حد معمول بود ، همانطور که از نظر هزینه صرف می شود – همه گیر در مورد خرید ایتالیایی ها در طول کریسمس با 20٪ مذاکره می کند ، که باعث می شود درصد هموطنانی که 40٪ مواد غذایی و شراب خریداری می کنند (منبع Confesercenti ) – هر دو با توجه به وضعیت ذهنی آنها. اما معمولاً وقتی میز برای یک مراسم خاص چیده می شود ، چیزی باقی می ماند. تخته موزیک سالم ، مانع نیمه باز ماهی قزل آلا ، نان قطعه قطعه شده اما خورده نشده ، سبزیجات ، مقداری گوشت ، مقداری روغن ، از پریز برق جدا نشده اما تمام نشده است … بعد از یک سال مثل این ، حتی بیشتر ، بهتر است دور نریزید هیچ چیزی. چگونه می توان این غذا را بدون دور انداختن مصرف کرد؟ در اینجا نکات ما در مورد استفاده از مواد باقیمانده وجود دارد (نگاه کردن به خط زیرا ما قبلاً بیش از حد گیر کرده بودیم …).

همچنین Leaner را به مدت 10 روز ، چگونگی کاهش وزن با رژیم سم زدایی دکتر هایمن بخوانید

دیدگاهی بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *